#頌缽課程  頌缽教學一日工作坊   一階(下) ，上篇

2020_8_1  。不求人自敲背部督脈與膀胱經。

豐盛的8月以一場2人的工作坊_一階(下)開啟。

平常辦活動幾乎都滿滿的小小工作室，不但空間感頓時寬敞好多，

且跟同學之間多了更多流動性、機動性以及跟輕鬆閒適，但分享教學上的投入絕沒打折。

不論是最低2人門檻或滿滿一屋子，自己都帶著同等重量的感謝與投入，也都很很享受整個過程。

關於機動性這點，後面會再多分享一些。

一階下的重點，一半依舊是把重心放在自己身上的升級版練習，一半則是用一階上的所學用在照顧服務他人。

一階(下)從不主動開課，也不在一階上結束時敲時間，完全都是因應主動需求。

明明就可以把一階(上)(下)的課程連著2天開，但偏偏就是不要! 聽起來有點任性? 好像是。

但理念跟用意是希望同學能有自己練習的時間後，準備好想再多學一點，並請帶著練習心得回來，

不但能得到練習心得所產生的一些疑問的回覆建議，且有了基礎後再回來的消化吸受度是絕對會更提升。

這對兄妹檔的課後回饋完全符合預期與理念，精簡2個大重點分享

1.    一階上的基本功，包括敲缽時精準度跟磨缽的穩定度，以為已經練習一陣子後蠻到位了，但在實做練習的過程才發現有明顯不足，這真的很正常，絕不是同學第一天上課沒有注意專心投入，而純粹只是還無法理解體會。

2.    把一階上所學用到家人朋友時，才知道有很多眉角技巧細節是完全沒有做到的，而這些看似細節眉角，卻能產生極大的差別，比如最簡單的，缽放別人身上敲缽這個看似再簡單不過的事情，但缽在身體上晃動程度，可讓躺著的人的實際感受到的穩定安定感有非常巨大的差異。

更別提還有敲缽時的力度跟精準度、以及是否敲出具穿透力但仍保有圓融沉穩的聲音與力道、卻不是狂風暴雨般地侵略性，絕對絕對不是大力敲就好!!!

同時，也出現了兩個第一次。

首先，早早也自己搞出個「不求人」照顧自己的背部，就是自敲放背部的缽，

聽起來是不是有點小心酸？也有點兒在李棠華特技表演的味道。其實也是有實際上的需要、且不得不自己來。

加上，照顧背部有多重要呀!!! 有督脈這陽脈之海，有膀胱經(排廢棄物的最重要大水溝)。

但換個角度看，總會發生不得不只有靠自己的可能吧? 腰酸背痛到不行時臨時找誰幫忙?

其實沒有很難啦，有幾次在一階上有同學問這個問題，就親自示範一下，不過實際停留的練習時間很短，因為對初學者來說，連正面敲缽都還不熟就要自己在背部敲缽，看起來好像在表演特技啥的，的確就有點難了，

這次工作坊，也是第一次把「不求人」拿出來當成一個單元照顧自己的背部，而且很驚人的是竟然停留了將近1個小時!!!

不是凱文狠心嚴厲要兩位同學練習，而是，他們自己敲到舒服放鬆到完全不想停止，

連中午該休息用餐提醒好多次還是不想停!!!

是有沒有這麼舒服放鬆呀? 就是!!!!

看起來很難，但加點輔具支撐讓手可以輕鬆閒置，再加上熟悉敲背部上的缽的握缽棒的方法, 以及提點點技巧眉角跟花一點時間來適應感覺敲缽棒的動線手感，儘管一開始的確很卡很憋扭，但沒多久兩位同學熟悉了，就越敲越好，完全不輸用眼睛看著敲。

下篇說說把第二個第一次，這個是當下一秒之間的臨時機動性地加入，是因為一開始跟兩位話家常了解他們的練習狀況後，才靈機一動地加入一個久未亮相的秘密武器。

極大可能將全面加入所有頌缽跟音叉的一日工作坊內。特別是音叉的工作坊是一定會加入。

#頌缽課程  #頌缽聲波能量療癒