一日工作坊的同學心得分享文

這是來自一位職業婦女/媽媽Ms. K，她是上12/14(六)的一日工作坊，但其實已經成為我的好朋友的Ms. K早在12/18很開心地自己跟我分享了心得。

先擷取幾個重點，這也是以頌缽自我療癒時很能立竿見影的效果

1. 生理期「居然」是近半年來準時到訪

2. 壓力和情緒有了更多疏通

3. 胸悶心悸和睡眠品質改善了很多

4. 氣血能量有提升

很希望大家都學會釣魚的方法，自己就是自己最好的療癒師。

沒想到頌缽不但改善身體狀況、進而改善家庭關係跟親密/婚姻關係呢。其實，是因為「因為壓力和情緒有了更多疏通的方式」

心開了，心寬了，心靜了，

因而「應對生活中的這些就更感輕鬆了」。

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上週六工作坊結束後頭疼肚子疼，原因是生理期「居然」準時到訪。近半年生理期都是遲到的，突然準時覺得有點意外，可能工作坊震波真的很補吧XDDD

這幾天在家睡前也都會敲一會兒，希望身體乖乖以後都能像這樣每月準時。

謝謝Kevin，工作坊學的技巧很實用，也很需要練習。尤其是磨缽，一不小心就會高頻，放在人身上磨更困難，真正是大魔王啊~

其實這跟我整體狀態連在一起，從去找你做療程到現在，身心狀態慢慢在往好的方向改善。同時間我吃中藥、跟老公吵架(溝通)、工作賺錢、教瑜珈、陪家人...。因為壓力和情緒有了更多疏通的方式，胸悶心悸和睡眠品質改善了很多。生理期比較順，也表示氣血能量有提升，應對生活中的這些就更感輕鬆了

謝謝Kevin的聆聽與陪伴，以後更熟悉工具和更有餘裕時跟你一起去當志工。

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當時遇見Mr.K時她是有很多壓力但仍需強自振作面帶堅強的笑容。前後做了2次個案，因頻率很近相談甚歡，在第二次個案結束後我沒想太多直覺上或許她很需要缽的近身陪伴，於是就讓Ms. K借走一顆缽並簡單教她怎敲缽，或許能從這裡開始一個美好的緣分。

時隔兩個月我們在工作坊見面了，而且Ms.K真的跟缽超級有連結，自己就寫了好多感想給我，真的感動又感謝，我們也早就成了好朋友。

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